ABOUT DILEMAS EMOCIONALES

Expresar tus emociones de manera saludable es una parte importante de la gestión emocional. Esto puede implicar hablar con un amigo de confianza, escribir en un diario, o incluso expresarte a través de actividades creativas como la pintura o la música.Volviendo a los tipos de emociones básicas, hemos visto que es posible describir unas 6 a part